や団・中嶋はラーメン大好きで健康マニア！実際の健診結果も公開！【相席食堂】

・本サイトはプロモーションを含みます

ABCテレビ系、2024年1月23日放送の

千鳥の『相席食堂』では、

新企画、『相席ハンター』がスタート！

新コーナーを務めるのは、

ラーメン大好き！や団の中嶋！！

22年間で1万食を超えるラーメン🍜を食べあるき、

３食ラーメン、おやつも合わせて１日５食ラーメンという日もあるくらい

ラーメンをこよなく愛する男！

そんな中嶋さん、

今までに１万杯を超えるラーメンを食べてきましたが、

その体はというと、

健康そのもの！！

むしろ、血管年齢なんて若い方なんです！

ラーメンて体に悪そうなのに、

実は健康にいいの？！

どんな食べ方したらそうなるの？！

と気になったので

調べてみました！

ぜひ最後までお読みくださいね！

や団・中嶋のwiki風プロフィール

小学校からの同級生だった本間キッドと中嶋享が

現在のや団の前身となるコンビやトリオで活動。

ネプチューンに憧れていたことからワタナベエンターテイメントを目指していたが、

別の芸人から設立されたばかりのソニーミュージックアーティスツに所属することとなる。

2007年にロングサイズ伊藤が加入し、現在の編成となる。

「SMAホープ大賞」で2011年、2019年、2020年に優勝。

「キングオブコント」では2022年、2023年に決勝進出している。

2023年のキングオブコントのネタがこちら👇

や団・中嶋はラーメンマニア！

横浜家系 島田家@恵比寿
ラーメン850円＋ライス100円

2023年11月オープンで、はやし田系列と言われているお店‼️
駅近で通し営業だし、店内綺麗だし、めちゃくちゃありがたいです！
バグうま‼️

動画はこちら🍜https://t.co/0EIoySIVBa pic.twitter.com/mosMz1ckv5

— や団・中嶋享🍜 (@yadannakashima) January 22, 2024

中嶋のラーメン食べ歩き歴は22年を超え、

食べたラーメンの数は12000杯を突破！！

バイト先もラーメン屋、もちろんまかないもラーメン。

2019年は614杯のラーメンを食べたそうですよ。

こんなに毎日毎日食べていて飽きないんでしょうか…。

お店によってスープの味は違うでしょうけど。。。

ラーメン好きな人って、けっこう好き嫌いがある人も多いんですけど、僕は全部のジャンルが好きなんですよ。いわゆる普通のラーメンはもちろん、つけ麺・油そばなどの種類も好きですね。味も、醤油から濃厚な豚骨・味噌・塩、もう何でも好きなんです。だからこそ、飽きないでずっと食べ続けられるんだと思います。

ミラシルより引用

冬は熱々のラーメンをすすのは美味しいですよね！

夏はどうしてるんでしょうか？冷やしラーメンとかにするのかな？

鶏SOBA新之助@埼玉県みずほ台駅
味噌白湯SOBA968円

2020年オープン、貴壱家さんの2号店‼️
安定感のある鶏清湯・鶏白湯のお店！
今回は友達が奢ってくれたので、今まで食べた事のない味噌をチョイス！
バグうまっ！

動画はこちら🍜
https://t.co/QrPbGJGpot pic.twitter.com/hlQTBgEf7j

— や団・中嶋享🍜 (@yadannakashima) August 12, 2023

いえいえ！

夏でもしっかりラーメン🍜でした！

暑い暑い埼玉でもラーメン🍜！

キングオブコントの決勝前にもラーメン4杯を完食。

中嶋さんのXには全国のラーメン店を紹介しており、

好みのラーメンが見つかること間違いなしです！

ぜひ見てみて、食べに行ってみてください！

や団・中嶋は健康マニア！

や団・中嶋の健康習慣5選！

中嶋さんが今からだを壊したら、

周囲の人に絶対ラーメンのせいにされるため、

そう言わせないために

家では普段から野菜中心のメニューで自炊して、

バランスをとるようにしているそうです。

その毎日の食生活で気を付けている

健康習慣5選をお届け！

①ご飯にはすりごまをかけまくる！ゴマすり機では100回転！

②野菜もたくさん摂取する！ラーメンも野菜から食べる！
　野菜も栄養を損なわないように、野菜の種類によって調理方法を変えたり
　取り合わせを栄養バランスを考えて合わせたりしています。

③ビールは1杯までとし、後は糖質の少ないハイボールや芋焼酎を飲むようにしている！

④水分もたくさん摂取する！お茶、水、ブラックコーヒーのどれかで水分摂取では
糖分はとらないようにしている。

⑤朝、お酢入りの白湯を飲む！流行りの健康習慣やダイエット法はひとまず試してみる派だそうです。

や団・中嶋は健康診断問題なし！

ラーメンは体に悪いわけではないっ！

や団・中嶋

41歳で毎日ラーメンを食べていても、

血液検査に全くの問題がありませんでした！

血管年齢も、

立ち会った医師2人よりも若かった！

心配されたのは、炭水化物過多、

ラーメンによる脂質と糖質の取りすぎによる血液データの異常値でしたが、

コレステロールも血糖値も全く問題なし！

こちらが実際の血液データの検査結果です👇

この健康診断の前月は1ヵ月でラーメンを51杯食べていた中嶋！

普通の41歳男性だと考えても素晴らしいですね！

ですが、この食生活を今後も続けて行っても絶対大丈夫というわけではありません。

現在41歳。

45歳を過ぎてくるともっと代謝も落ちてきて

メタボや生活習慣病のリスクも高くなってきますね。

毎年健康診断を受けつつ、

ラーメンを食べつつ、

日々の食生活や運動にも気を付けて

健康を維持していきましょう！

まとめ

・や団は本間キッド、中嶋亨、ロングサイズ伊藤からなるトリオで、ソニーミュージックアーティスツ所属。

・2022年、2023年、「キングオブコント」決勝進出している。

・や団・中嶋の同期には、アキラ100％、三四郎などがいる。

・中嶋はラーメンマニアで、これまで12,000杯のラーメンを食べ歩き、Xやyoutubeにその食レポを投稿している。ラーメンはどのラーメンも好きで、味の変化があるからこそ飽きずに食べられると話している。

・中嶋は健康マニアとしても知られており、毎日ラーメンを食べていても健康診断でなんら問題ない体を維持できている。

・中嶋の健康習慣5選：①ご飯にはゴマを大量にかける
②野菜はたくさん食べる
③ビールは1杯まで、あとは糖質をおさえてハイボールや焼酎を飲む
④水分もたくさん摂取する、水・お茶・ブラックコーヒーで、水分で糖質は取らない
⑤朝はお酢を入れた白湯を飲む